朝食0724

　最近、朝涼しいものの最後の一時間の眠りが浅い。六時ごろ一度目が覚めて時計を確認してまた寝る。そして実際に起きる時に眠い。昔よりだいぶ寝ていると思いますがどうだろう。この最後の浅さを何とかしたい。