2009-08-01 [diary]本日 午前4時就寝。 午前6時15分起床。 2時間睡眠。 7時30分集合。 新潟旅行の日である。 今日はレンタカーで海岸まで行き、海水浴。海で泳ぐなんて何年ぶりだろう。 ホテルに戻り、夕食まで寝る。