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日曜は飲まずに帰宅しておとなしく食事、という流れだったのでおとなしく寝る。少し早めだった。 7時過ぎに起床して朝食。一品ずつ少なくしておく。一日2食を家で食べればいい。 夜の間中、ずっと雨が降っていた。台風が近づき、家が土台から流れたりしない…